遭爆料切胃減肥!小禎火大嗆:白痴嗎

藝人小禎(胡盈禎)靠著運動跟飲食,成功鏟肉40多公斤,她瘦下來後代言活動更是接不完,正式回歸「超級名模」行列。怎料近日她卻被爆料是去進行「切胃手術」才瘦得那麼快,對此,小禎爆氣在臉書開嗆:「白痴嗎?講到我真的都累了!」

▲小禎近來瘦身有成,卻被質疑是進行切胃手術。(圖/翻攝自小禎臉書)

小禎瘦身成功後,時常在臉書分享她自己的美照,還相當驕傲自己是靠著運動和飲食瘦下來的,更保證「絕對沒有吃減肥藥」,想不到近日卻被爆是進行「切胃手術」才減肥成功,讓她爆氣開嗆:「白痴嗎?講到我真的都累了!就因為一個不責任的爆料者寫的一整篇跟真的一樣還獨家?整型、開刀老娘從來都不避諱承認的⋯但沒有的事你們寫的跟真的一樣!用文章殺了一個人的努力⋯難道這公平嗎?為了點閱率這環境已經病態了!」

藝人胡盈禎(小禎)近年瘦身有成,狠甩40公斤整個人朝模特兒身材前進,不過日前卻有媒體用不負責任的讀者爆料,指稱她瘦下來其實是因為進行了「切胃手術」,不實報導讓小禎氣爆!

「整型、開刀老娘從來都不避諱承認的,但沒有的事你們寫的跟真的一樣!用文章殺了一個人的努力,難道這公平嗎?」並霸氣放話:「我現在非常火大,別惹我,我可是有在健身的!」

這份健身菜單連小禎看了都大喊「腿軟」!

其實面對面跟小禎訪談過的人都知道,她的個性直來直往,對於瘦身這件事更是大方承認過有靠醫美,但不是抽脂而是有去做一些肌膚緊實的課程,小禎表示:「因為抽脂不會產生肌肉。」但她身體的緊實線條,絕不是靠手術或抽脂可以做到的。而她真正能瘦下來的主因,不外乎兩大重點:

瘦身過程中想維持好膚質,小禎靠勤敷面膜。

#運動菜單

小禎受訪時曾透露,自己現在幾乎每天都會固定運動一小時,課程包含熱瑜伽、飛輪、重訓等不同課程會交替上,才不容易讓身體「膩」。她也多次公開自己的運動菜單,一排出來完全令人傻眼,兩個白板寫滿滿的項目,真的是「有練過」才能撐得住。

小禎靠每天不間斷的運動維持身材。

減重過程中除了靠運動,小禎也表示其實飲食控制還是佔了9成!她一開始先從戒掉超容易胖的酒精、糖分,接著搭配無糖豆漿、水煮蛋、大量的青菜和水煮料理,並以馬鈴薯、地瓜等高纖維的食材來當成澱粉。

加上女兒Emma當糾察隊,她笑說現在只要自己想碰那些高熱量或不健康的食物,女兒就會在一旁「開示」,讓她想不好好維持都難!

小禎說瘦下來,有九成其實是靠飲食控制!

小禎還無奈地說:「你們要藝人無條件支持、體諒你們的工作環境,那我們呢?多少次邀請有疑心的記者朋友們來跟我一起運動,你們也不來體驗一次我的努力⋯就在背後寫這些有的沒的垃圾話,然後見了面再丟一句:沒辦法啊,人紅是非多,沒辦法啊,這是長官要我寫的。」

最後小禎更憤怒地說:「我只能說⋯我現在非常火大,別惹我,我可是有在健身的」,並打上生氣的符號。小禎發文才剛過1小時,立刻引來上百位網友留言,安慰生氣的小禎:「事實勝於雄辯。小禎妳的努力我們都看在眼裡,別為莫虛有的事情生氣,因為~氣是生不完的。只有妳能證明妳是對的,支持妳呦」、「不要懷疑一個當媽媽的為了健康瘦身守護孩子的決心,母愛不容質疑。」

事實上,小禎先前就曾分享過自己的「減肥食譜」,不管是運動或是飲食都十分注重,例如「吃東西先進食蛋白質,依序再吃蔬菜和澱粉」,運動的話則是根據不同運動器材交替,才能瘦得健康又瘦對地方。

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